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成人还有长高的希望吗

2019年04月30日 09:28        来源:南京仁康医院生长发育科         作者:admin

  成人到底能不能成功的增高?这是很多人都想要了解的!有很多人成年后因为身高的原因在工作生活各方面都遇到过许许多多的挫折,所以他们对增高充满了执念!那么,成人到底能不能增高呢?
  据专家透露,成年人增高与儿童青少年增高有着不同。首先成年人大多骨骼发育成熟,很难有再生长的空间,成年人增高主要还是骨骼的矫正。临床发现骨骼发育正常的100人里也找不出一个股关节和脊柱完全正常的人,可以说99%以上的人脊柱、四肢和股关节多少都有点异常。

  比如股关节的矫正,经过对股关节的矫正治疗可以有效的端正倾斜的骨盆,双腿也将更加对称,股骨也能得到拉伸,身高至少能增加1?2厘米。而如果能矫正脊柱的弯曲,具有伸缩性的26个脊椎关节即使每个只增长1毫米,仅此身高就能再增加2.5厘米。可见成人还是能增高的。

  人的骨骼是可以人为的去塑造的,通过一定的外力或锻炼方法的刺激,骨骼的长度形状是可以改变的。如果能采取一定的方法对骨骼进行矫正,弯曲的脊柱得以伸直,骨盆得以端正,双腿不等长得以矫正伸长,这样即便过了成长期的成年人身高也可以再增长3.5厘米以上。成人因发育已经成熟,如果想要提高增高效果可以注意自己的饮食搭配,保持充足的睡眠,多加强体育运动,保持良好的心态,好选择科学健康的。不要轻易尝试增高产品,好到正规医院进行咨询。

  成年人想要成功的增高,首先就要知道自身骨骼生长的情况,如果骨骺线没有完全的闭合,那么想要成功的增高还是很容易的,如果骨骺线已经闭合,那么只有通过科学的手段才能帮助成年人再次长高。
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